top of page

Dear Stress, Let 's Break Up

Een training in 4 dagdelen voor neuro-divergente volwassenen

​

1

HERKEN JE DIT ?

- Je stelt uit.

- Je wilt het té goed doen.

- Je hoofd blijft maar doorgaan.

- Je twijfelt aan jezelf.

- Je past je aan tot je jezelf soms verliest.

2​

SAMEN MET GELIJKGESTEMDEN

- Voor neuro-divergente volwassenen die vastlopen in patronen en

verlangen naar meer rust, inzicht en ruimte om zichzelf te zijn.

- Samen onderzoeken, delen, lachen en leren —met mensen die

begrijpen hoe het is.

- Je bent niet alleen in wat je ervaart.

3

WAT NEEM JE MEE NAAR HUIS?

- Meer inzicht in jezelf en je stressreacties

- Herkenning van patronen die je niet langer dienen

- Meer bewustzijn van je grenzen en behoeftes

- Praktische handvatten voor meer rust en

zelfvertrouwen

​

Praktisch

Maandag  reeks

19 okt, 16 nov, 23 nov, 14 dec

Zaterdag reeks

17 okt, 07 nov, 21 nov, 12 dec

Kosten

De investering in jou zelf bedraagt 360 euro btw inclusief.

Schrijf je in.

Bedankt

bottom of page